Почему мне доверяют более 1 200 клиентов
Дипломированный клинический психолог.
22 года стажа
22 года стажа
Более 5 000 часов терапевтической практики
Моя работа — не давать советы из «самоучителей», а помогать вам найти устойчивое внутреннее решение, опираясь на научно обоснованные методы и глубокое понимание человеческой психики
Мои профессиональные гарантии:
- Диплом по специальности «Психология» (2004 г.)
Дополнительная переподготовка по клинической психологии
- Сертифицированный специалист по двум ведущим терапевтическим подходам:
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — рекомендована ВОЗ при тревожности, панических атаках, ОКР и депрессии.
- Эмоционально-фокусированная терапия (ЭФТ) — один из самых эффективных методов для восстановления отношений и работы с привязанностью.
- Член двух профессиональных ассоциаций:
- Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)
- Сообщества эмоционально-фокусированной терапии (СЭФТ)
Как я работаю
- Без осуждения и с пониманиемКаждый человек уникален и ваша терапия строится под вас, а не под шаблон.
- Внимательно
и по делуУже на первой встрече вы получите:- Понимание причины вашего состояния (а не только описание симптомов),
- Индивидуальный план работы,
- Практические инструменты, которые можно применять уже через час.
- Абсолютная конфиденциальностьВсё, что вы говорите на сессии, остаётся между нами. Это не просто правило, это этический долг каждого профессионального психолога.
Психолог Юркова Лада
Я обещаю — вы не останетесь один на один со своей болью.
Если вы чувствуете, что «всё валится из рук», и давно ищете глубокую, а не поверхностную помощь — давайте встретимся
Если вы чувствуете, что «всё валится из рук», и давно ищете глубокую, а не поверхностную помощь — давайте встретимся
Первая консультация это не обязательство. Это возможность увидеть: вам со мной комфортно?
И если да, впереди у вас путь к спокойствию, ясности и внутренней опоре
И если да, впереди у вас путь к спокойствию, ясности и внутренней опоре
Ваша боль — не слабость. Это сигнал, что вам нужна поддержка.
Каждый человек сталкивается с моментами, когда плохо:
- тревожные мысли не дают спать
- в паре ссоры, холодность, чувство вины
- кажется, что вы «недостаточно хороши»
И я готова поддержать вас
Вместе мы:
- разберём причины вашей боли (а не только симптомы)
- подберём личную стратегию под ваш характер и запрос
- научимся управлять тревогой, строить здоровые отношения и восстанавливать самооценку
Моя работа — не «исправить» вас, а помочь раскрыть внутренние ресурсы, которые уже есть в вас
Часто задаваемые вопросы
Ничего нового. Те же проблемы останутся.
Через год вы будете еще более истощены, а шансов на восстановление еще меньше.
Через год вы будете еще более истощены, а шансов на восстановление еще меньше.
Нет, терапия не обязательно долгая. По многим запросам (например, панические атаки, тревожность, кризис в отношениях) можно увидеть значимые улучшения уже за несколько встреч. Мы ставим цель на первой сессии и регулярно оцениваем прогресс. Если запрос глубокий (например, работа с самооценкой или детскими травмами), терапия может быть дольше, но вы всегда остаётесь в курсе, зачем и сколько это займёт.
Абсолютно. Всё, что вы говорите на сессии, остаётся между нами. Я не делюсь информацией — это этическое правило всех профессиональных психологов. Единственное исключение, если есть угроза жизни (вашей или другого человека), но такие случаи крайне редки.
Во-первых, у меня общее психологическое образование и переподготовка по клинической психологии. А также сертификаты по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ) это одни из самых эффективных подходов при тревоге, депрессии и проблемах в отношениях.
Во-вторых, я не просто слушаю, а предлагаю конкретные инструменты техники регуляции эмоций, упражнения для пар и др.
И главное — я работаю без осуждения, с теплом и пониманием. Многие клиенты говорят: «Вы первая, кто меня действительно услышал».
Во-вторых, я не просто слушаю, а предлагаю конкретные инструменты техники регуляции эмоций, упражнения для пар и др.
И главное — я работаю без осуждения, с теплом и пониманием. Многие клиенты говорят: «Вы первая, кто меня действительно услышал».
Да! Первая встреча это знакомство и диагностика, а не подписка на курс. Вы можете задать любые вопросы, понять, насколько вам комфортно со мной, и только потом решить, продолжать ли. Многие сразу чувствуют облегчение уже после первого разговора.
Да, это одна из моих специализаций. Я применяю доказательные методы (в первую очередь КПТ), которые рекомендованы ВОЗ при тревожных и аффективных расстройствах. Если потребуется, направлю к врачу (психиатру) для медикаментозной поддержки, но в 80% случаев работа ведётся только в рамках психологической помощи.
Скидки как таковой нет, потому что я не хочу, чтобы вы выбирали терапевта по цене. Но первая сессия стоит столько же, сколько и все остальные, и вы получаете полноценную работу: анализ ситуации, чёткое понимание, в чём проблема, и план дальнейших шагов.
Заполните форму и я свяжусь с вами в течение 24 часов.
Стоимость
С чем ко мне приходят чаще всего
Подтверждённая квалификация
Они прошли путь — и сохранили отношения
Контактная информация
Адрес: г. Москва, Метро Таганская, ул Нижняя Радищевская 14/2c1, метро Трубная. метро Белорусская
Режим работы: 9−22 часов, в том числе в выходные.
Статьи
На сайте используются файлы Cookie для улучшения работы.
Продолжая использование данного сайта, вы даете свое согласие с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных
Продолжая использование данного сайта, вы даете свое согласие с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных