Прием психолога очно и онлайн
Как помириться с женой
Как помириться с женой
Ищите «Ссора с женой» или «Как помириться с женой»?
Я - семейный психолог, который занимается помощью парам.
А в этой статье я постараюсь дать советы, которые Вы можете применить самостоятельно.
Ответ на вопрос «Как помириться с женой» завит от многих факторов.
Например, от того, что послужило причиной ссоры. Как часто случаются ссоры с женой. Насколько они сильные. Кто начинает. Как они протекают.
Как долго продолжаются.
И также от характера Вашей жены и от Вашего характера.
И от многих других факторов.
Здесь можно провести такую аналогию. В медицине в зависимости от того, какое заболевание у человека, назначаются разные лекарства. Также и в случае ссоры с женой, в зависимости от многих факторов, даются разные рекомендации о том, как помириться с женой.
Рассмотрим эти факторы подробнее.
Причины ссоры.
Здесь не все так однозначно, как кажется.
Редкие ссоры.
Одно дело, когда на фоне безоблачных отношений у Вас случилась ссора с женой. И тогда помириться не составляет особого труда. Здесь подойдут обычные советы, которые часто дают друзья или знакомые, узнав, что Вас сильная ссора с женой и что Вы ищете способ, как помириться.
Принести цветы, подарить что-то. Попросить прощения и другие простые вещи. Часто их бывает достаточно. Жена в этом случае ждет Ваших шагов и готова идти на примирение и может помириться даже после сильной ссоры. Тут можно вспомнить поговорку «милые бранятся – только тешатся». Когда отношения хорошие, то муж обычно не боится просить прощения. А жена не боится прощать.
Если Вы вместе как пара недавно и раньше ссор у вас не было, то иногда такая ссора с женой, особенно если она сильная, бывает первым предвестником, того, что что-то начинает идти не так. И здесь очень важно выяснить причину. Надо попробовать разобраться, из-за чего ссора с женой произошла и тогда понятно будет насколько Вы с женой при каких-то проблемах готовы открываться, спокойно обсуждать сложные вещи и мириться.
Это будет хороший опыт про умение договариваться. Здорово, если Вы со своей женой сумеете пройти его и выстроить взаимодействие. Тогда даже сильная ссора с женой только сплотит вас.
Если не получается помириться с женой– то это уже звоночек, что лучше обратиться к специалисту. Чтобы не получилось, что все пойдет по нарастающей как снежный ком. Если Вам удалось обсудить ссору с женой в спокойной обстановке и помириться, то это хороший знак. Вы можете договариваться, а это залог счастливой семейной жизни.
Частые ссоры
Другое дело, когда сильные ссоры с женой случаются часто. И помириться быстро не получается. Тут уже надо призадуматься, что с Вашими отношениями. Что провоцирует сильные ссоры. Потому что даже если Вы найдете ответ на вопрос «как помириться с женой» в этот раз. То не придётся ли искать, как это сделать при следующей ссоре? И насколько часто Вам это придется делать? Что является причиной.
К сожалению, причины ссоры с женой часто не очевидны для неспециалиста. И иногда определяются неправильно. Чаще всего грешат на плохое настроение жены, гормоны, неудачный день, что женщины более эмоциональны и прочее.
На своем приеме я часто вижу, что причины сильных ссор с женой могут предъявляться одни. А если копать глубже, то с течением времени выясняется, что причины оказываются совсем другими...
И тогда советы о том, как помириться с женой, не видя ситуации и не разбирая ее, могут напоминать тушение пожара не в том месте, где горит.
Ситуаций разных много. Разберем некоторые наиболее часто встречающиеся.
Кто начинает ссору с женой
Если начинает мужчина.
Чаще всего в случае ссоры с женой мужчина может вспылить. Сказать что-то резкое и иногда грубое. И после этого почувствовать вину и раскаиваться. Желать загладить то, что сделал.
И тут можно посочувствовать мужчине. Потому что чувство вины – это не очень легкое чувство. И помириться с женой с таким чувство становится нелегко.
Конечно, каждому хотелось бы ощущать себя в глазах любимой женщины хорошим. Иногда это чувство вины может перетекать в стыд. Когда хочется уйти и скрыться. Так это невыносимо. И иногда мужчина не говорит о том, что его гложет это чувство стыда. И он может казаться после ссоры с женой грубее, чем хотелось бы. Чтобы не показать как ему плохо... И иногда начинает говорить что-то типа «ну ничего особенного не случилось. Подумаешь, вспылил». Надеясь, что женщина не будут на него обижена.
Но чаще всего этого не происходит. Точнее этого не происходит практически никогда. Потому что жена может воспринимать это как обесценивание самой ссоры. Что ей муж сделал больно, но не понимает этого. Жена может не понимать, что ощущает муж в этот момент. Не видеть, что он хочет помириться. Думать, что ему все равно. И это приводит к еще большим обидам. И тогда отношения ухудшаются. И тогда помириться с женой становиться еще труднее.
Я - семейный психолог, который занимается помощью парам.
А в этой статье я постараюсь дать советы, которые Вы можете применить самостоятельно.
Ответ на вопрос «Как помириться с женой» завит от многих факторов.
Например, от того, что послужило причиной ссоры. Как часто случаются ссоры с женой. Насколько они сильные. Кто начинает. Как они протекают.
Как долго продолжаются.
И также от характера Вашей жены и от Вашего характера.
И от многих других факторов.
Здесь можно провести такую аналогию. В медицине в зависимости от того, какое заболевание у человека, назначаются разные лекарства. Также и в случае ссоры с женой, в зависимости от многих факторов, даются разные рекомендации о том, как помириться с женой.
Рассмотрим эти факторы подробнее.
Причины ссоры.
Здесь не все так однозначно, как кажется.
Редкие ссоры.
Одно дело, когда на фоне безоблачных отношений у Вас случилась ссора с женой. И тогда помириться не составляет особого труда. Здесь подойдут обычные советы, которые часто дают друзья или знакомые, узнав, что Вас сильная ссора с женой и что Вы ищете способ, как помириться.
Принести цветы, подарить что-то. Попросить прощения и другие простые вещи. Часто их бывает достаточно. Жена в этом случае ждет Ваших шагов и готова идти на примирение и может помириться даже после сильной ссоры. Тут можно вспомнить поговорку «милые бранятся – только тешатся». Когда отношения хорошие, то муж обычно не боится просить прощения. А жена не боится прощать.
Если Вы вместе как пара недавно и раньше ссор у вас не было, то иногда такая ссора с женой, особенно если она сильная, бывает первым предвестником, того, что что-то начинает идти не так. И здесь очень важно выяснить причину. Надо попробовать разобраться, из-за чего ссора с женой произошла и тогда понятно будет насколько Вы с женой при каких-то проблемах готовы открываться, спокойно обсуждать сложные вещи и мириться.
Это будет хороший опыт про умение договариваться. Здорово, если Вы со своей женой сумеете пройти его и выстроить взаимодействие. Тогда даже сильная ссора с женой только сплотит вас.
Если не получается помириться с женой– то это уже звоночек, что лучше обратиться к специалисту. Чтобы не получилось, что все пойдет по нарастающей как снежный ком. Если Вам удалось обсудить ссору с женой в спокойной обстановке и помириться, то это хороший знак. Вы можете договариваться, а это залог счастливой семейной жизни.
Частые ссоры
Другое дело, когда сильные ссоры с женой случаются часто. И помириться быстро не получается. Тут уже надо призадуматься, что с Вашими отношениями. Что провоцирует сильные ссоры. Потому что даже если Вы найдете ответ на вопрос «как помириться с женой» в этот раз. То не придётся ли искать, как это сделать при следующей ссоре? И насколько часто Вам это придется делать? Что является причиной.
К сожалению, причины ссоры с женой часто не очевидны для неспециалиста. И иногда определяются неправильно. Чаще всего грешат на плохое настроение жены, гормоны, неудачный день, что женщины более эмоциональны и прочее.
На своем приеме я часто вижу, что причины сильных ссор с женой могут предъявляться одни. А если копать глубже, то с течением времени выясняется, что причины оказываются совсем другими...
И тогда советы о том, как помириться с женой, не видя ситуации и не разбирая ее, могут напоминать тушение пожара не в том месте, где горит.
Ситуаций разных много. Разберем некоторые наиболее часто встречающиеся.
Кто начинает ссору с женой
Если начинает мужчина.
Чаще всего в случае ссоры с женой мужчина может вспылить. Сказать что-то резкое и иногда грубое. И после этого почувствовать вину и раскаиваться. Желать загладить то, что сделал.
И тут можно посочувствовать мужчине. Потому что чувство вины – это не очень легкое чувство. И помириться с женой с таким чувство становится нелегко.
Конечно, каждому хотелось бы ощущать себя в глазах любимой женщины хорошим. Иногда это чувство вины может перетекать в стыд. Когда хочется уйти и скрыться. Так это невыносимо. И иногда мужчина не говорит о том, что его гложет это чувство стыда. И он может казаться после ссоры с женой грубее, чем хотелось бы. Чтобы не показать как ему плохо... И иногда начинает говорить что-то типа «ну ничего особенного не случилось. Подумаешь, вспылил». Надеясь, что женщина не будут на него обижена.
Но чаще всего этого не происходит. Точнее этого не происходит практически никогда. Потому что жена может воспринимать это как обесценивание самой ссоры. Что ей муж сделал больно, но не понимает этого. Жена может не понимать, что ощущает муж в этот момент. Не видеть, что он хочет помириться. Думать, что ему все равно. И это приводит к еще большим обидам. И тогда отношения ухудшаются. И тогда помириться с женой становиться еще труднее.
Картинка "Как помириться с женой"
Чего в этой ситуации не надо делать.
Не надо приуменьшать значимость сильной ссоры с женой при разговоре с ней. Нельзя говорить жене, что «ничего страшного не случилось, ну что ты опять обиделась». Она обидится еще сильнее.
Что можно делать.
Можно признать, что Вы были не правы в резких словах и что понимаете, что ей было неприятно слышать неприятные слова.
Конечно, скорее всего сразу с женой Вы не помиритесь после ссоры. Может пройти какое-то время. В это время можно будет делать действия, которые «рекомендуют соседи». Про них говорилось в предыдущем случае (цветы и пр.). Во многом срок примирения зависит от того, какой багаж ссор накопился. Насколько он большой. И что там в этом багаже.
И еще момент. Не стоит говорить жене после ссоры, что «но ты же сама тоже виновата».
Жена сама может это сказать Вам позже, когда вы уже помиритесь.
Разобраться с причинами ссоры с женой можно уже после мира. Донести свою точку зрения и свое видение в более спокойной обстановке. Когда обида улеглась, когда страсти уже не кипят. Без обвинения друг друга.
Не всегда, к сожалению, супругу самостоятельно удается помириться с женой.
Бывает, что они оба попадают в цикл, когда поговорить не удается –и иногда разговор может привести к еще более сильным ссорам с женой. Здесь многое зависит от того, что накопилось у обоих и как они взаимодействуют друг с другом.
Есть еще нюанс.
Когда мужчина раздражается первый и из-за этого происходят ссоры с женой, то возникает вопрос - почему не получается построить диалог по-другому? Чтобы он мог не промолчать, а сказать о том, что его волнует, что для него важно, не допустив сильной ссоры с женой?
Что-то возможно происходит внутри пары. Не налажено взаимодействие, не умеют слышать и разговаривать. Или что-то с мужчиной происходит. Например, оказало влияние детство, его история жизни, что как будто может идти раздражение вместо того, чтобы просто сказать.
Здесь рекомендовано поработать с психологом самому мужчине, чтобы он мог совладать со своим гневом, и чтобы ему самому в результате стало легче выражать свои эмоции другими способами.
Хотя в реальности чаще всего сильные ссоры с женой происходят по взаимным причинам. Как будто в самозаводящемся цикле. Когда действия одного, усиливают эмоции другого. И поведение одного влияет на поведение другого. И тогда помириться с женой уже трудно.
Если ссору начинает жена.
Это случается на самом деле чаще.
Я уже писала выше про самозаводящийся цикл. И конечно тут можно понять мужа, которому, конечно, не хочется сильной ссоры с женой. Но несмотря на все его нежелание ссориться это чаще всего происходит.
Способы «спасения» от ссоры с женой у мужа обычно такие.
Уйти, закрыть за собой дверь, погрузиться в работу, погрузиться в телефон или компьютер, в стрелялки, в другие компьютерные игры, иногда выпивка. Но обычно это не помогает помириться с женой.
Чем больше муж пытается уйти, так как не хочет ссоры с женой, тем больше у жены складывается впечатление, что муж ее не слышит. И тем больше она хочет его «догнать» и донести свою точку зрения и сказать, что ей надо.
Иногда муж, припертый к стенке, начинает вести себя агрессивно, пытаясь высвободиться и прекратить ссору с женой. Иногда возможен конфликт, переходящий даже в насилие.
После этого помириться с женой крайне сложно. Поэтому совет – не применяйте силу, даже если Вам это кажется единственным способом остановить ссору с женой.
Почему возникают ссоры с женой?
К сожалению потому, что все мы не экстрасенсы. И скорее всего Ваша жена не догадывается, какой Вы хороший и не оценивает Ваших попыток прекратить с ней ссору, помириться. Она может думать, что она Вам не ценна, нелюбима, нежеланна. Что не нужна, в конце концов. Это провоцирует у нее обиды.
А так как все мы продукты нашего воспитания, то жене тоже часто не удается выразить свои мысли, эмоции и потребности так, чтобы у Вас не было ощущения, что она Вас критикует или хочет поссориться с Вами.
Чаще всего ей нужны Вы. Ваша любовь и внимание. Но сказать правильно она это не всегда может. Может говорить вместо «Мне важна твоя любовь» - «Ты меня не любишь». Или «Тебе все равно», «Тебе наплевать» и прочие ранящие слова.
И конечно это обидные для Вас слова. Потому что Вы же не хотите ссоры с женой. Вы хотите помириться. И конечно, Вы хотите мира и гармонии и хороших отношений. Я в этом не сомневаюсь.
Попробуйте жене сказать такие нужные и важные для нее слова для того, чтобы помириться с ней.
Слова - про то, что Вы ее любите, что цените, что она важна Вам.
Думаю, что если у Вас давно ссоры с женой, то она удивится. Или не поверит. Или может растрогаться и заплакать. Потому что ей это так нужно. И она этого так долго хотела от Вас.
На самом деле, когда пара попадает в цикл, то им бывает трудно выбраться из него самостоятельно.
У меня на приемы мы разбираем те циклы, которые происходят в паре. И то, как происходят ссоры с женой. И что стоит за криками и нехорошими словами. И как не начинать ссоры. И как мужу помириться с женой, если ссора все-таки произошла.
Обращайтесь!
Подробнее о программе по улучшению отношений можно прочитать ЗДЕСЬ
Записаться на прием:
